Projek untuk mencapai BMI yang ideal
So…
Makan ikot jadual , pagi , petang , malam
Alhamdulilah dimakbulkan Allah…
Dari berat badan 39kg ke 48kg..
Then BMI ku pon tercapai ^^
Sunday, September 30, 2012
Thursday, September 20, 2012
Alhamdulillah...
kisah tentang seorang insan yang kerdil bernama nad..hahhaa
assalamulaikum....
assalamulaikum....
Alhamdulillah
Syukur ke hadrat Illahi…
Memang betul kata orang setiap kejadian ade hikmah dan Allah akan turun kan nikmat bila orang tu
bersyukur dan berusaha..
Terima kasih Ya Allah
nad ta nak citer lelebih.. just tgk jer kay.. ta suke ley jer tekan petak X merah kat atas tuh..
yang suke.. TY.. mari kite bersyukur bersama2
Saturday, September 15, 2012
Cara Minda Sihat
Alhamdulillah memang terbaek walaupun bejalan je.. terasa
gak la lemak2 nih pecah..
Yang paling best bile tengok nenek2 n budak2 sekolah
bersemangat betol..
Dapat gak la rasa berjalan bersama2 dengan timbalan pengarah
JKWP KL, bertentang mata lagi tau..
Carnival bermula pukul8pagi dan berakhir pukul 11pagi
Insya Allah mudah2an Allah beri kesihatan kepada kita..
Monday, September 10, 2012
Thursday, September 6, 2012
Bencinta Coke
Fakta coke
Coke may refer to:
- Coca-Cola, a soft drink originally based on coca leaf extract
- The Coca-Cola Company, makers of this drink
- Cola, any soft drink similar to Coca-Cola
- Soft drink, a Generic trademark, means any non-alcoholic carbonated beverage.
- Slang or street name for cocaine.
- Coke (fuel), a solid carbonaceous residue derived from destructive distillation of coal
- Petroleum coke, a solid, carbon-rich residue derived from distillation of crude oil
- Coke County, Texas, a county in central Texas, United States
copy n paste wiki..
but
Kenapa nad tak suke sangat minum coke..
-bau
dye tak best
-rase
dye masam
-gas
dye banyak n kuat sangat2
-bile
minum rase cam nak demam
-gas
dye buat nad sakit tekak n perut
-nad
akan gastritis
Hmm walaupun nad tak suke minum coke tapi coke amat
membantu..
TY coke,, paling penting syukur Ya Allah
Subscribe to:
Posts (Atom)